Kurse

Servus Sendling
  • Gruppen-Unterricht
  • Sprache: Französisch oder Deutsch
  • Ort: Gesundheitswerkstatt
  • Gruppen-Unterricht
  • Sprache: Französisch oder Deutsch
  • Ort: Gesundheitswerkstatt
Servus Thalkirchen
  • Gruppen-Unterricht
  • Sprache: Französisch
  • Ort: Maria-Einsiedel Pavillon
  • Gruppen-Unterricht
  • Sprache: Deutsch
  • Ort: Maria-Einsiedel Pavillon

Kurse im Überblick

Gruppen-Unterricht
  • Ab 3 Teilnehmern
  • Bis maximal 6 Teilnehmer
  • Ein klassischer Kurs besteht aus 10 Einheiten à 60 min
  • Präsenz oder Online
  • 10 Einheiten à 60 min = 180€ (18€/Stunde)
  • Schnupperstunde = 14€ (einmalig)
Duo-Unterricht
  • Bis maximal 2 Teilnehmer
  • Ein klassischer Kurs besteht aus 10 Einheiten à 60 min
  • Andere Kursdauer nach Absprache
  • Präsenz entweder in meinen Räumen oder bei Dir zu Hause
  • Online möglich
  • 10 Einheiten à 60 min = 600€ (60€/Stunde)
  • Schnupperstunde = 35€ (einmalig)
One-to-one
  • Einzel-Unterricht
  • Ein klassischer Kurs besteht aus 10 Einheiten à 60 min
  • Andere Kursdauer nach Absprache
  • Präsenz entweder in meinen Räumen oder bei Dir zu Hause
  • Online möglich
  • 10 Einheiten à 60 min = 750€ (75€/Stunde)
  • Schnupperstunde = 45€ (einmalig)
Online-Unterricht
  • Alle Kursarten
  • Bequem bei Dir zuhause, im Urlaub oder wenn Du geschäftlich unterwegs bist
  • Gruppen-Unterricht = 160€ (16€/Stunde)
    Schnupperstunde = 12€ (einmalig)
  • Duo-Unterricht = 500€ (50€/Stunde)
    Schnupperstunde = 20€ (einmalig)
  • One-to-one = 600€ (60€/Stunde)
    Schnupperstunde = 30€ (einmalig)
Deutsch oder Français
  • Erlebe Pilates in Deiner Muttersprache
  • Aktuelles Angebot: Deutsch oder Französisch
  • Siehe Deine gewünschte Unterrichtart
Spezielle Kurse
  • Ab dem zweiten Trimester der Schwangerschaft
  • Zur weiteren Rückbildung nach der Schwangerschaft
  • Geeignet ab ca. 4. Monat nach der Entbindung
  • Kombination aus Pilates-Training mit Dehnung und Massage der Faszien

Mit Accessoires oder kleinen Geräten das Training intensivieren

  • Miniball
  • Fitball
  • Flex Band
  • Balance Pad
  • Slings, TRX
  • Für Deine Firma ein bisschen Achtsamkeit bei der Arbeit (z.B. Team Event, Weihnachtsfeier)
  • Nach Absprache

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